玄米ごはん

10月1日 秋晴れの東京です🍁

昨日、富士山の初冠雪のニュースが届いたばかりですが、今日の北海道は真夏日だそうで、東京もまだまだ暑い日が続きそうですね🥵

さて、夏バテも回復しご飯の美味しい季節。
写真はシェフのお母様から戴いた玄米を、まかない時に炊飯したところです🍚🌾

美味しいご飯の印「カニの穴」が空いてますよー！美味しそう😍


「金芽ロウカット玄米」という玄米で、浸水後、炊飯器の白米コースで普通に炊けるのです。

納豆と味噌と玄米があると体が喜びます💕


もちろん、当店の玄米胚芽食パンもご活用下さいね👍🏻

今月も体を整え、充実した毎日を過ごして参りましょう。



KINNOHO きんのほ

グルテンフリーカフェ「きんのほ」のＨＰです 当店は全品グルテンフリー！ 皆様の健康ライフにぜひお役立てください ＊ ＊ ＊ 令和6年能登半島地震による被害を受けられた皆様に心よりお見舞い申し上げます。 皆様の安全と一日も早い復興をお祈り申し上げます。